Dear Mommies...
Ada yang sedang Hamil Sekarang?
Berapa usia kehamilannya?
Aaah saya turut berbahagia, semoga sehat selalu Moms dan babynya yaa..
Saya ingin sharing berbagai aktifitas yang bisa Moms lakukan sembari menikmati kehamilan. Terutama saat Usia kehamilan masih belum terlalu mendekati 9 bulan, Moms masih bisa melakukan bermacam-macam aktifitas spesial.
Membaca Qur'an dan mendengarkan Murotal Al Qur'an
Bagi Mommies yang beragama Islam, salah satu aktifitas yang bisa dilakukan saat Hamil adalah mendengarkan murotal Al Qur'an atau bahkan mengkatamkan Al Qur'an.
Menurut penelitian banyak sekali manfaat bagi bayi dalam kandungan dan ibu bila diperdengarkan Al Qur'an antara lain:
- Menenangkan bayi
- Merangsang sel otak janin
- Mencerdaskan otak anak
- Membuat ibu menjadi tenang dan rileks
- Mendekatkan janin dengan Allah dan Al Qur'an.
Moms bisa mengikuti program yang diadakan oleh rekan-rekan di One Day One Juz, sangat bagus untuk memotivasi mengkhatamkan Al Qur'an selama sebulan. Insyaallah Moms bisa 9 kali khatam Al Qur'an selama menanti kelahiran buah hati.
Selama mengandung Baby Moo, saya hampir Setiap hari menonton hafidz Indonesia di salah satu TV swasta. Hingga bercita-cita semoga kelak anak-anak bisa menjadi Hafidz Qur'an. Akhirnya setelah lahir saya berikan nama Musa. *curcol*
Membacakan buku cerita anak dan mendongeng sebelum tidur
Moms bisa membacakan buku cerita anak dan melakukan kegiatan mendongeng sebelum tidur.
Bayi dalam kandungan bisa mendengar suara Moms lhoh, terutama sejak usia 6 bulan keatas. Semakin sering mengajaknya berinteraksi dengan bercerita, akan membuat nyaman Si kecil dalam kandungan.
Sedini mungkin berikan kata-kata positif, serta bacakan cerita-cerita seru.
Selama Hamil Baby Moo saya sering mendongeng, efeknya luar bisa, Baby Moo sering merespon dengan menendang. Seru khan Moms!!!
Mengikuti komunitas senam hamil dan seminar tentang kehamilan dan persalinan
Saat ini semakin banyak komunitas untuk ibu Hamil, mulai dari komunitas senam hamil, seminar persalinan dan pelatihan perawatan bayi baru lahir.
Moms bisa menambah informasi, wawasan, dan pengetahuan dengan mengikuti berbagai aktifitas tersebut.
Bergabung dengan komunitas ibu Hamil tentu akan meningkatkan rasa percaya diri menghadapi persalinan, serta dapat saling memberikan energi positif.
Dengan berinteraksi pada komunitas tersebut Moms bisa berbagi pengalaman selama masa kehamilan dan persalinan, sekaligus menambah relasi dengan tenaga kesehatan.
Membaca novel, buku-buku motivasi
Membaca novel bisa menjadi aktifitas baru yang menyenangkan selama masa kehamilan.
Membaca buku motivasi juga mampu memberikan affirmasi positif bagi pikiran dan mental Moms. Selalu semangati diri sendiri menghadapi masa kehamilan.
Tanamkan rasa nyaman dan bahagia menyambut kehadiran buah hati tercinta. Bacalah buku-buku yang mampu membuat Moms bersemangat menghadapi tantangan, membuat Moms mendapatkan energi baru.
Sebaiknya hindari novel dan buku-buku yang bikin galau yaa hehehe.
 |
| Membaca buku di perpustakaan dan Toko Buku bisa menjadi aktifitas spesial saat hamil |
Menulis cerita pendek, novel, cerpen anak, flash fiction, nge-blog
Bagi yang mempunyai hobi menulis (seperti sayaaa..), Moms bisa mulai membuat tulisan yang sesuai dengan passion Moms.
Banyak sekali komunitas menulis yang ada di sosial media. Moms bisa ikut bergabung didalamnya, dan mulai mengembangkan kemampuan menulis.
Jika beruntung, Moms bisa menghasilkan banyak tulisan saat buah hati lahir. Bahkan bisa menghasilkan buku yang siap terbit.
Nah...silahkan Moms membuka jendela lebar-lebar dan berkenalan dengan dunia penulisan.
Jangan khawatir, banyak sekali mentor yang akan dengan senang hati membantu Moms.
 |
| Aktifitas menulis dapat meningkatkan kreatifitas selama hamil |
Merajut dan aktifitas menjahit lainnya
Bagi yang menyukai aktifitas sulam menyulam, merajut, menjahit, tentu sangat menyenangkan bila berhasil membuat berbagai jenis pakaian, topi, bahkan sepatu untuk buah hati.
Keuntungan dari hobi ini adalah bisa dikenakan saat lahir ya Moms. Menjadi kenangan tersendiri serta ada rasa bangga kala dikenakan buah hati.
Jangan lupa diabadikan kedalam foto, kemudian dicetak dalam album.
 |
| Aktifitas Merajut bisa membuat rileks Moms |
Mengumpulkan perlengkapan untuk bayi baru lahir
Pada Usia kehamilan yang cukup besar, biasanya Mommies sudah mulai menyicil mengumpulkan barang-barang bayi.
Sebaiknya Moms membuat check-list dan membeli yang diperlukan untuk bayi baru lahir.
Hunting berbagai perlengkapan bayi sangat menyenangkan. Tetapi jangan lupa untuk memilih yang bermanfaat dan tidak mubazir ya Moms.
Moms bisa mulai membeli perlengkapan untuk bayi baru lahir terlebih dahulu, baru setelah itu dicicil untuk Usia yang lebih besar.
Membuat album foto kehamilan
Kenangan selama masa kehamilan dapat diabadikan dengan membuat album foto yang berisi aktifitas di masa kehamilan. Mulai dari bulan awal hingga saat akan melahirkan.
Berikan caption yang lucu pada Setiap foto, serta ditandai Usia kehamilannya.
Biasanya banyak Mommies yang mencetak fotonya dengan penampakan perut mulai dari Usia 4 bulan hingga 9 bulan. Bahkan banyak juga yang membuat video seru!
Silahkan berkreasi yaa Moms.
Mengumpulkan hasil foto USG di album foto
Moms berapa kali melakukan USG ke dokter Obgyn selama kehamilan?
Harganya cukup mahal bukan?
Nah.. Moms bisa mendokumentasikan hasil foto dari USG pada album foto. Setiap foto bisa di berikan caption yang lucu, serta ditandai Usia kehamilannya.
Tentu akan menjadi kenangan yang tak terlupakan, berikan keterangan apa saja yang Moms alami pada Usia kehamilan tersebut. Misalkan saat Usia kehamilan 4 bulan sering mengalami morning sickness hehehe (itu saya banget.....).
 |
| Koleksi Foto USG Baby Moo |
Tarveling - Baby moon
Moms yang suka traveling biasanya sangat exciting saat melakukan baby moon bukan?
Baby moon biasanya dilakukan sebelum atau sesudah buah hati lahir. Berwisata, sambil mendekatkan diri dengan pasangan, serta refreshing sebelum disibukkan dengan aktifitas hectic merawat buah hati.
Kalau saya termasuk yang suka Mager dirumah, lebih tenang, dan tidak khawatir selama diperjalanan.
Bagi Moms yang ingin melakukan wisata berdua dengan suami, tetap harus memperhatikan keselamatan selama traveling yaa.
Membuat kue kering dan cake
Moms juga bisa membuat kreasi kue kering bila ada yang membantu di rumah.
Banyak sekali Ibu Hamil pada Usia kehamilan 6 bulan keatas mengikuti kursus membuat kue kering.
Salah satu manfaatnya kue kering dapat dijadikan sajian makanan saat tamu berkunjung kerumah, khususnya setelah buah hati kita lahir. Tetap jaga kesehatan dan keselamatan Moms dan buah hati saat memasak tentunya.
 |
| Berbagai kreasi kue kering bisa disajikan saat buah hati telah lahir |
Mengumpulkan majalah, buku tentang perawatan bayi, tumbuh kembang bayi dan anak.
Ini adalah aktifitas yang saya lakukan hingga saat ini. Mengkoleksi buku-buku tentang persalinan, perawatan bayi, Inisiasi Menyusui Dini, hingga tumbuh kembang anak dan parenting.
Sangat menyenangkan karena menjadi ilmu yang perlu dipelajari seumur hidup.
Tidak harus membeli buku baru, Moms bisa membelinya di Toko online yang menjual barang second atau di pasar loak. Tetap pastikan kebersihan buku-buku tersebut yaa Moms.
 |
Koleksi Majalah dan Buku tentang persalinan, perawatan bayi baru lahir, inisiasi menyusui dini.
|
Ternyata banyak sekali aktifitas spesial yang bisa Moms lakukan pada masa kehamilan bukan?
Untuk Moms sebagai ibu rumah tangga maupun yang bekerja, berbagai aktifitas diatas bisa Moms lakukan pastinya.
Luangkan waktu khusus dan jadikan sebagai Me Time agar Moms lebih rileks dan bahagia segala masa kehamilan.
Semoga bermanfaat yaa Mommies.
pic source: dokumentasi pribadi, pexel.com, pixabay.com
